Teresa Orlowski, née Teresa Orlowska le 29 juillet 1957 à Varsovie, a grandi dans une Pologne communiste où les opportunités étaient limitées. Après des études secondaires, elle travaille comme caissière dans un magasin d’État, mais l’ennui et le manque de perspectives la poussent à quitter le pays au début des années 1980. Elle s’installe d’abord en Allemagne de l’Ouest, où elle occupe divers petits emplois avant de rencontrer un photographe qui lui propose de poser pour des magazines érotiques. Cette première exposition au milieu la conduit rapidement vers les plateaux de tournage de films pour adultes, un secteur en pleine expansion en Europe à l’époque.
Entre 1983 et 1988, Teresa tourne plus d’une centaine de films sous la direction de réalisateurs allemands et scandinaves. Sa silhouette nordique, ses cheveux blonds et son jeu décontracté en font l’une des actrices les plus reconnaissables du cinéma X européen. Elle collabore avec des studios comme MMV International et Metec, et joue aux côtés de figures emblématiques telles que Dolly Buster. Contrairement à beaucoup de ses contemporaines, Teresa garde un contrôle strict sur son image : elle négocie elle-même ses contrats et refuse les scènes qu’elle juge trop dégradantes. Cette attitude lui vaut le respect des producteurs et la fidélité du public.
À la fin des années 1980, Teresa décide de passer derrière la caméra. Elle fonde sa propre société de production, Teresa Orlowski Filmproduktion, basée à Hambourg. Son objectif est de produire des films à plus gros budget, avec des décors soignés et des scénarios plus étoffés que la moyenne du genre. Elle recrute de nouveaux talents et dirige elle-même plusieurs tournages. Cette période marque un tournant : elle n’est plus seulement interprète, mais cheffe d’entreprise. En 1992, elle vend sa société et prend une semi-retraite, bien qu’elle continue à faire des apparitions ponctuelles dans des productions spéciales.
Après avoir quitté l’industrie, Teresa Orlowski se tourne vers des activités plus discrètes. Elle ouvrira successivement un petit hôtel en Allemagne et une boutique de vêtements vintage, avant de s’installer définitivement dans le sud de l’Espagne, loin des projecteurs. Elle donne rarement d’interviews, mais dans les rares occasions où elle s’exprime, elle évoque avec lucidité les réalités économiques du marché du X dans les années 1980. Aujourd’hui, elle mène une vie retirée, entourée de sa famille, et reste une figure culte pour les amateurs de la période dorée du cinéma pour adultes européen.